Gauza asko odoleko glukosa maila altuaren kausa izan daitezke, baina jaten dugunak du paperik handiena eta zuzenena odoleko azukrea igotzeko.Karbohidratoak jaten ditugunean, gure gorputzak karbohidrato horiek glukosa bihurtzen ditu, eta horrek zeresana izan dezake odoleko azukrea igotzeko.Proteinak, neurri batean, kantitate handietan odoleko azukre maila ere igo dezake.Gantzak ez du odoleko azukre maila igotzen.Kortisolaren hormona handitzea eragiten duen estresak odoleko azukre maila ere igo dezake.
1 motako diabetesa gaixotasun autoimmune bat da, eta horrek gorputzak intsulina sortzeko ezintasuna eragiten du.1 motako diabetesa duten pertsonek intsulina hartu behar dute glukosa-maila normalean mantentzeko. ekoizten ari den intsulinari.
diabetesa hainbat modutan diagnostikatu daiteke.Besteak beste, baraurako glukosa > edo = 126 mg/dL edo 7 mmol/L, hemoglobina a1c % 6,5 edo handiagoa, edo glukosa altua ahozko glukosaren tolerantzia proba batean (OGTT).Gainera, ausazko glukosa > 200 izateak diabetesa iradokitzen du.
Hala ere, diabetesa iradokitzen duten hainbat seinale eta sintoma daude eta odol-azterketa bat egitea pentsatu beharko lukete.Besteak beste, gehiegizko egarria, maiz pixa egitea, ikusmen lausoa, muturren sorbaldura edo kilipurdiak, pisua igotzea eta nekea.Beste sintoma posible batzuk gizonezkoetan zutitzearen disfuntzioa eta emakumezkoen aldi irregularrak dira.
Odola probatu behar duzun maiztasuna erabiltzen duzun tratamendu-erregimenaren eta banakako zirkunstantziaren araberakoa izango da.2015eko NICE jarraibideek gomendatzen dute 1 motako diabetesa duten pertsonei odoleko glukosa egunean gutxienez 4 aldiz aztertzea, otordu bakoitzaren aurretik eta oheratu aurretik barne.
Galdetu zure osasun-laguntzari zer den zuretzako odoleko azukre-tarte egokia, eta ACCUGENCE-k, berriz, barrutia ezartzen lagun zaitzake bere Barrutiaren Adierazlearen funtzioarekin.Zure medikuak hainbat faktoreren arabera ezarriko ditu odol azukre-probaren emaitzak, besteak beste:
● Diabetesaren mota eta larritasuna
● Adina
● Zenbat denbora daramazun diabetesa
● Haurdunaldiaren egoera
● Diabetesaren konplikazioen presentzia
● Osasun orokorra eta beste baldintza mediko batzuk egotea
American Diabetes Association-ek (ADA) orokorrean odol azukre-maila hauek gomendatzen ditu:
80 eta 130 miligramo artean dezilitro bakoitzeko (mg/dL) edo 4,4 eta 7,2 milimole litroko (mmol/L) bazkariak baino lehen
180 mg/dL (10,0 mmol/L) baino gutxiago bazkaldu eta bi ordura
Baina ADAk adierazten du helburu horiek askotan aldatu egiten direla zure adinaren eta osasun pertsonalaren arabera eta indibidualizatu egin behar direla.
Ketonak zure gibelean sortutako produktu kimikoak dira, normalean dieta ketosian egotearen erantzun metaboliko gisa.Horrek esan nahi du zetonak egiten dituzula energia bihurtzeko nahikoa glukosa (edo azukre) gordeta ez duzunean.Zure gorputzak azukrearen alternatiba bat behar duzula sumatzen duenean, gantzak zetonak bihurtzen ditu.
Zure zetona-maila zerotik 3ra edo handiagoa izan daiteke, eta litro bakoitzeko milimoletan (mmol/L) neurtzen dira.Jarraian, tarte orokorrak daude, baina kontuan izan probaren emaitzak alda daitezkeela zure dietaren, jarduera-mailaren eta zetosian zenbat denbora daramazun.
Ketoacidosis diabetikoa (edo DKA) odoleko zetonen maila oso altuak eragin dezakeen gaixotasun larria da.Berehala ezagutzen eta tratatzen ez bada, koma edo heriotza ere ekar dezake.
Baldintza hau gorputzeko zelulek glukosa energia lortzeko ezin dutenean gertatzen da, eta gorputza koipea deskonposatzen hasten da energia lortzeko.Gorputzak gantzak hausten dituenean sortzen dira zetonak, eta zetonen maila oso altuek odola oso azido bihur dezakete.Horregatik, ketona proba nahiko garrantzitsua da.
Gorputzeko nutrizio-ketosi eta zetonen maila egokian jaisten denean, dieta ketogeniko egokia da gakoa.Jende gehienentzat, horrek esan nahi du egunean 20-50 gramo karbohidrato artean jatea.Kontsumitu behar duzun makronutriente bakoitzeko (karbohidratoak barne) zenbat aldatuko da, beraz, keto kalkulagailua erabili behar duzu edo, besterik gabe, zure osasun-hornitzailearekin kontsultatu zure makro behar zehatzak jakiteko.
Azido urikoa gorputzeko hondakin arrunta da.Purina izeneko produktu kimikoak apurtzen direnean sortzen da.Purinak gorputzean aurkitzen diren substantzia naturalak dira.Elikagai askotan ere aurkitzen dira, hala nola gibelean, itsaskietan eta alkoholean.
Odolean azido urikoaren kontzentrazio handiak azkenean azidoa urato kristaletan bihurtuko du, eta gero artikulazioetan eta ehun bigunetan pilatu daitezke.Orratz-itxurako urato kristalen gordailuak hanturaren eta gotaren sintoma mingarrien erantzule dira.