Biriketako Gaixotasun Butxatzaile Kronikoa, BGBK izenez ezagutzen dena, arnasa hartzea zailtzen duen biriketako gaixotasun progresiboa da. "Progresiboak" esan nahi du egoera pixkanaka okerrera egiten duela denborarekin. Mundu osoan gaixotasun eta heriotzaren kausa nagusietako bat da, baina neurri handi batean prebenitu eta kudea daiteke. BGBK ulertzea da zure biriketako osasuna kontrolatzeko lehen urratsa.

Zer da BGBK? Birikei begirada hurbilago bat

BGBK ulertzeko, lagungarria da zure biriken funtzionamendua jakitea. Arnasa hartzen duzunean, airea trakeatik behera doa bronkio izeneko hodietara, eta hauek biriketan zehar hodi txikiagoetan (bronkioloetan) adarkatzen dira. Hodi horien amaieran albeolo izeneko aire-zakutxo txikiak daude. Zakutxo hauek elastikoak dira eta globoen antzera jokatzen dute, oxigenoz betetzen dira eta gero husten dira karbono dioxidoa askatzeko.

BGBK termino orokorra da, eta bi baldintza nagusi biltzen ditu, askotan batera agertzen direnak:

Enfisema:Albeoloen paretak kaltetu eta suntsitzen dira. Horrek gas-trukerako azalera murrizten du eta birikek elastikotasuna galtzea eragiten du. Airea zaku kaltetuetan harrapatuta geratzen da, eta horrek zaildu egiten du arnasa guztiz botatzea.

Bronkitis kronikoa:Bronkioen estalduraren hantura luzea dakar. Horrek eztula iraunkor eta emankorra (karga sortzen duena) eragiten du urtean gutxienez hiru hilabetez, bi urtez jarraian. Arnasbide hanturatuak puztu eta mukiz bete egiten dira.

Bi kasuetan, emaitza biriketatik irteten den aire-fluxua oztopatzea da, eta horrek arnasa hartzeko zailtasun tipikoa eragiten du.

Kausak eta Arrisku Faktoreak

BGBKren kausa nagusia biriketako narritagarrien eraginpean egotea da, birikak kaltetzen dituztenak. Arrisku-faktore esanguratsuena hau da:

Tabakoaren kontsumoa: Hau da lehen kausa, kasuen gehiengo zabala barne. Zigarroak, zigarroak, pipak eta bigarren eskuko kea barne hartzen ditu.

Hala ere, ez-erretzaileek ere BGBK garatu dezakete. Beste arrisku-faktore nagusi batzuk hauek dira:

Laneko Esposizioa: Lantokian (adibidez, meatzaritzan, ehungintzan edo eraikuntzan) epe luzeko esposizioa produktu kimikoen kearen, lurrunaren, hautsaren eta beste substantzia kaltegarri batzuen aurrean.

Barruko eta kanpoko airearen kutsadura: Munduko leku askotan, biomasa erregaiak (egurra, uzta hondakinak edo ikatza bezalakoak) etxeetan sukaldatzeko eta berotzeko erretzea da arrazoi nagusietako bat, gaizki aireztatutako etxeetan. Kanpoko airearen kutsadura handiak ere laguntzen du.

Genetika: Alfa-1 Antitripsina Defizita izeneko nahasmendu genetiko arraro batek BGBK eragin dezake, baita erretzaile ez direnengan ere. Proteina honek birikak babesten ditu, eta hura gabe, birikak kalte handiagoak jasateko joera dute.

Sintomak ezagutzea

BGBKren sintomak hasieran arinak izan ohi dira, baina gaixotasuna aurrera egin ahala larriagoak bihurtzen dira. Hasieran, jende askok zahartzearen edo sasoitik kanpo egotearen seinale gisa baztertzen ditu. Sintoma ohikoenen artean hauek daude:

Eztula iraunkorra: Desagertzen ez den eztula kronikoa, askotan "erretzailearen eztula" deitzen zaio.

Mukus ekoizpenaren igoera: Maiz eztul egitea karkaxa (flema).

Arnasestua (Disnea): Sintoma bereizgarria da hau. Hasieran jarduera fisikoan bakarrik ager daiteke, baina geroago atsedenaldian ere gerta daiteke. Jendeak askotan "aire nahikoa hartu ezin izatea" bezala deskribatzen du.

Txistu-hotsa: Arnasa hartzerakoan entzuten den txistu edo kirrinka-hotsa.

Bularreko estutasuna: Bularrean uzkurdura edo presio sentsazioa.

BGBKren ezaugarri nagusietako bat "larritzeak" dira, hau da, sintomak bat-batean okerrera egiten duten eta hainbat egunez irauten duten atalak. Hauek askotan arnas infekzio batek (katarroa edo gripea bezala) edo airearen kutsadurak eragiten ditu. Larritzeak larriak izan daitezke, ospitaleratzea behar izan dezakete, eta gaixotasunaren progresioa bizkortu dezakete.

Diagnostikoa eta tratamendua

Sintoma hauek badituzu, batez ere erretzailea bazara edo biriketako narritagarrien eraginpean egon bazara, ezinbestekoa da medikuarengana joatea.

Diagnostikoak normalean honako hauek dakartza:

Espirometria: Biriketako funtzio-proba ohikoena da hau. Makina bati konektatutako hodi batean gogor arnasten duzu, eta horrek zenbat aire bota dezakezun eta zein azkar egin dezakezun neurtzen du.

Toraxeko erradiografia edo CT eskaneatzea: Irudi-proba hauek enfisema agerian utzi eta beste biriketako arazoak baztertu ditzakete.

BGBK sendabiderik ez dagoen arren, tratamenduek sintomak arindu, gaixotasunaren progresioa moteldu eta bizi-kalitatea hobetu dezakete.

1. Bizimodu aldaketak:

Erretzeari uztea: Hau da urrats garrantzitsuena.

Saihestu biriketako narritagarriak: Mantendu urrun bigarren eskuko kea, kutsadura eta produktu kimikoen lurruna.

2. Medikazioak:

Bronkodilatatzaileak: Arnasbideen inguruko muskuluak erlaxatzen dituzten arnasbideen bidezko botikak dira, hauek irekitzen eta arnasa errazten laguntzen baitute. Normalean egunero hartzen dira inhalagailu batekin.

Arnasteko kortikosteroideak: Hauek arnasbideetako hantura murrizten eta larriagotzeak saihesten lagun dezakete.

Inhalagailu konbinatuak: hauek bronkodilatatzaile bat eta esteroide bat dituzte.

3. Biriketako errehabilitazioa:

Programa pertsonalizatua da, ariketa fisikoa, nutrizio aholkuak eta zure gaixotasunari buruzko hezkuntza barne hartzen dituena. Zure egoera modu eraginkorrean nola kudeatu eta ahalik eta aktiboen nola mantendu irakasten dizu.

4. Oxigeno terapia:

BGBK larria eta odoleko oxigeno maila baxua dutenentzat, etxean oxigeno osagarria erabiltzeak biziraupena hobetzen, konplikazioak murrizten eta energia handitzen lagun dezake.

5. Txertoak:

Urteko gripearen aurkako txertoa eta pneumokokoaren aurkako txertoa ezinbestekoak dira larriagotze larriak eragin ditzaketen arnas infekzioak prebenitzeko.

6. Kirurgia:

Enfisema larriaren kasu oso hautatuetan, biriketako bolumena murrizteko kirurgia edo biriketako transplantea bezalako aukera kirurgikoak kontuan hartu daitezke.

Prebentzioa da gakoa

BGBK prebenitzeko modurik onena inoiz ez erretzea da edo, dagoeneko erretzen baduzu, uztea. Gainera, laneko hauts eta produktu kimikoekiko esposizioa minimizatzea (babes-ekipoak erabiliz) eta barneko airearen kutsaduraren esposizioa murriztea sukalde garbiak erabiliz eta aireztapen egokia bermatuz, osasun publikoko neurri kritikoak dira.

Ondorioa

BGBK gaixotasun larria baina kudeagarria da. Diagnostiko goiztiarra eta kudeaketa proaktiboa funtsezkoak dira. Arrazoiak ulertuz, sintomak ezagutuz eta tratamendu plan bati jarraituz, BGBK duten pertsonek errazago arnasa har dezakete, agerraldiak murriztu eta bizi-kalitate hobea mantendu dezakete datozen urteetan. Arriskuan bazaude, ez izan zalantzarik zure osasun-hornitzailearekin hitz egiteko.